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記者蕭翰弦／整理報導新生代重金屬搖滾樂創作歌手夏道倪，有著斯文書生外表，卻配上柔性嘶吼嗓音，所創作的歌曲都來自生活周遭所感受為靈感，以極富哲學及信仰的歌詞傳達出正向意念。完全顛覆大家對金屬搖滾的想像的他，繼首支單曲｢金屬心臟」之後，以自己因故去世的母親為寫歌主題，把失去母親的傷痛自身歷經的過程創作出｢媽媽」這首歌，並以這首歌埋葬過去因為喪母之痛！▲夏道倪全新單曲 ｢媽媽」追憶意外過世母親。（圖／上海啟動音樂）在成長過程影響自己致深的母親，在他念書時因為一場突發意外不幸喪生，受到打擊的夏道倪有整整三年的時間因為太思念母親走不出喪母之痛，竟因此得到憂鬱症。藉著創作及信仰走出喪母之痛的他，化悲憤為力量寫出這首歌，在唱出內心感受的同時，也希望以此為自己的多年的痛苦畫上一個句號。他表示：｢因為當時媽媽走太突然，加上連續兩個至親去世，頓時家中的精神及經濟支柱瞬間消失，又留下一個年幼的妹妹要照顧，無法接受現實的殘酷的我，身上又背負很大的家庭壓力，很多事情一下子都要自己擔當起來。經濟上的困難是其次，更令人折磨的是精神上的困境。」▲夏道倪把基督教跟佛教思想同時入歌創造重金屬樂新方向。（圖／上海啟動音樂）靠著基督教信仰走出困境的夏道倪，當時也開始接觸音樂，把自己經歷的心路歷程藉由文字及音樂發洩難過的心情；值得一提的是，其中歌詞不斷唱著｢聖母在上」，夏道倪表示：｢聖母的親切感讓我找到了救贖，祂是一種母權的象徵和撫慰，也是愛、和平與善良的代表。」歌詞中竟出現很有佛系思想的｢放下屠刀立地成佛」幾句文字；把基督教跟佛教等思想同時入歌。▲長相遺傳媽媽的夏道倪留長頭髮思念母親。（圖／上海啟動音樂）長期被憂鬱症困擾的夏道倪，除了靠著藉著虔誠信仰，更把母親生前篤信的大乘佛教思想｢放下屠刀立地成佛」入歌，因此常打坐冥想掏空內心雜亂，他表示：｢打坐冥想是我每天都會做的功課，也是清理每天思緒的好方法，而且常常打坐完，創作靈感也就來了。」值得一提的是，長相遺傳母親的夏道倪，一直留著長頭髮的原因，也跟母親有關，從大學時期就開始留長髮的他表示：｢因為我留長頭髮的樣子常被周遭親朋好友說像媽媽，習慣長髮的我索性就開始留頭髮了，現在留了快十年。」▲夏道倪《金屬心臟》。（影／翻自YouTube，如遭刪除請見諒）更多三立新聞網報導玖壹壹新師弟艾文同學超猛 18歲大搞免費同學趴爆滿台灣「第一電子團」原子邦妮開唱 歌迷數度險擠破會場大門「AKB」泰國姊妹團19歲成員 穿納粹符號T上身遭罵翻網紅孫安佐除了代言「這款」 手機遊戲練RAP快嘴饒舌

農曆年要到了，想好圍爐吃什麼了嗎？有廣式年菜用台南稻草捆綁安格斯牛肋骨慢滷慢熬，讓牛肉裡滲入稻草香氣，還搭配火焰上菜秀，還有屏東石班搭上熬煮六小時的老母雞雞湯，包山包海，也讓業績成長兩成。▲用老母雞熬煮6小時的濃郁湯頭。（圖／東森新聞資料畫面）一整尾22兩的屏東石斑下鍋油炸，就像在和火焰跳恰恰，再來一匙用老母雞熬煮6小時的濃郁湯頭，山珍海味通通在裡頭。飯店主廚許耀光：「老母雞的雞湯熬了六小時，把精華全部熬出來以後，只拿雞湯用雞湯跟魚結合，變成有山有海，在過年的時候就是金銀滿屋包山包海。」鮮嫩魚肉搭配吸飽雞湯的麵線，再來點枸杞和黑木耳點綴，吃在嘴裡滿滿年味，但過新年總要來點specail。▲每敲一下就要講一句吉祥話，新年快樂、諸事大吉、恭喜發財。（圖／東森新聞資料畫面）東森財經記者劉佩綺：「點起火焰之後，就要拿起旁邊的槌子敲三下，每敲一下就要講一句吉祥話，新年快樂、諸事大吉、恭喜發財。」一大支安格斯牛肋骨被稻草五花大綁，用花椒八角等藥材滷1個多小時，再悶上30分鐘，稻草香氣滲進牛肉裡，吃著吃著，仿佛置身田園裡。▲稻草牛是因為讓稻草進去牛肉裡面，牛肉裡面會有稻草的味道。（圖／東森新聞資料畫面）飯店主廚許耀光：「稻草牛是因為讓稻草進去牛肉裡面，牛肉裡面會有稻草的味道，年齡層比較大的話，建議時間煮長一點口感肉會比較軟一點，好像年輕人時間會縮短一點，我們會根據客人做調整。」油雞、燒鴨、海蜇和墨魚配上烤到酥酥脆脆的乳豬皮，豐富拼盤更是廣式年菜經典。▲有推六人份桌菜，也有十人份桌菜，很適合各種尺寸家庭一起團圓享用。（圖／東森新聞資料畫面）飯店公關鄭筑霓：「我們有推六人份桌菜，也有十人份桌菜，很適合各種尺寸家庭一起團圓享用，業績今年目前已經成長兩成左右。」金豬年到，團圓圍爐，用道道美味增添濃濃年味。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導韓流颳進北台灣！ 11道異國菜韓國瑜都享用花膠、鮑魚全入菜！超豪華佛跳牆上桌打造如懿傳御膳 享盡龍蝦.脆皮烤鴨三吃

反骨男孩Wackyboys成員孫生日前丟掉《麻辣天后傳》助理主持棒，外傳是由於酷炫和製作人沒喬好，才害到孫生，今（28日）兩人出席活動，幽默回應傳言，還透露尾牙時想到很多事，兩人情不自禁抱在一起哭。孫生和梁云菲將主持全新網路潮流節目「菲生不可」，小A辣、Mia小米兒、和家穎也將主持美妝節目「美妍公社」，28日召開記者會公布好消息，同時也替紅心字會勸募愛心年菜。但孫生開心主持新節目的時候，其實也丟了一個節目，原來孫生日前跟《麻辣天后傳》製作人孫樂欣洽談在YouTube開新頻道《孫生來了》，想不到孫生和酷炫卻也開了一個同名頻道，雙方喬不攏，孫生還丟了《麻辣天后傳》助理主持棒，對此酷炫只強調，他們都是從選秀節目出來的，非常珍惜上電視的機會，孫生也希望未來有機會回去《麻辣天后傳》。酷炫和孫生去年收入滿檔，日前還舉行尾牙慰勞身邊的工作人員，孫生透露，在尾牙時和酷炫想到很多過去的事情，不禁有感而發，兩人抱在一起哭。酷炫還透露自己尾牙包了30、40萬給大家，但資金從何而來？酷炫說：「我爸嘛！我就是靠爸族。」更多鏡週刊報導張栢芝小兒子真名曝光 生父欄竟讓他無「家產繼承權」利菁不看好台灣房市 認賠1500萬脫手南港豪宅威廉拍戲親上陣 左眼見紅視力僅剩0.3

年關將屆，楊梅分局假1月28日上午10時至12時舉辦108年加強重要節日安全維護工作宣導活動，特別邀請桃園市長鄭文燦、立委陳賴素美、桃園市議員李家興、周玉琴、涂權吉、鄭淑方、及楊梅區區長羅國裕一同向鄉親拜年，並向民眾宣導「防竊、防搶、防詐騙」等觀念。鄭文燦表示，今年「加強重要節日（春節期間）安全維護工作」仍以「治安平穩」、「交通順暢」與「民眾安心」為工作主軸，亦即加強犯罪預防宣導、維護交通順暢及積極為民服務，更呼籲民眾確實遵守『喝酒不開車、開車不喝酒』政策。分局長劉印宮及警察大頭娃娃帶領分局員警、及婦女志工隊的志工媽媽，進行踩街宣導。楊梅分局指出，這次活動由分局長劉印宮及警察大頭娃娃帶領分局員警、及婦女志工隊的志工媽媽，進行踩街宣導，現場並致送民眾「平安吊飾」等應景宣導品，與民眾拉近距離，增加互動。楊梅分局呼籲民眾，農曆春節活動期間，大量人潮湧入市場採買年貨，扒手對市民財物造成損害最為普遍且直接，透過踩街活動向民眾宣導「防竊、防搶、防詐騙」，以維護市民財產安全，讓市民能平安過好年；另楊梅分局於春節期間為避免民眾提領大量現金遭不肖人士覬覦，提供護鈔服務以維護民眾財產安全。楊梅分局舉辦108年加強重要節日安全維護工作宣導活動。更多新聞推薦● 夫越南染病害妻成今年首例麻疹本土 1/12桃市「皇帝嶺餐廳」吃尾牙須當心

記者蕭翰弦／綜合報導 今晚（27日）日本女團「乃木坂46」首攻台北小巨蛋開唱，「日版沈佳宜」齋藤飛鳥領軍共20名成員熱唱，現場吸引9000名粉絲捧場，現場各種周邊商品備齊，開唱還加賣「機＋酒演唱會套裝」，千名日粉埋單，除了門票約2千萬元台幣，再多賺3千萬元台幣海外觀光財。▲「乃木坂46」首攻台北小巨蛋開唱。（圖／好玩國際文化）齋藤飛鳥因演出日版《那些年，我們一起追的女孩》沈佳宜，在台灣知名度大漲，除了曾在球場開球外，還代言超商的珍珠奶茶，堪稱該團在台灣人氣最旺的成員。她們昨晚先在「KKBOX風雲榜」暖身，齋藤說：「首次在台灣開唱會全力以赴。」▲在台高人氣「日版沈佳宜」齊藤飛鳥（中）領軍。（圖／好玩國際文化）演唱會一開始，齊藤飛鳥高喊「你好台北！我們一起HIGH起來吧！」揭開序幕，也馬上讓全場陷入瘋狂。乃木坂46整場演唱會也都以超級可愛的歌聲，讓人聽得如痴如醉，搭上整齊劃一的舞蹈動作，變換多端的舞蹈隊形，也讓人看得驚呼連連。▲「乃木坂46」近期聲勢超越「AKB48」。（圖／翻攝自乃木坂46粉專）今晚演唱會團員們更準備了多套風格華麗禮服、可愛青春洋溢、溫柔甜美的長裙、還有讓人心動不已的制服LOOK，演唱會炫目的燈光、影像、特效不斷，呼應台下歌迷應援的手燈、口號、動作，整晚演唱會氣氛高漲、熱鬧非凡。  ▲大批粉絲到小巨蛋為「乃木坂46」應援。（圖／好玩國際文化）乃木坂46快歌時青春洋溢、抒情歌時溫柔甜美，更是徹底融化所有歌迷的心，台下歌迷整晚都跟著唱和，並以多變也整齊的應援手燈、口號、動作，跟台上互相呼應，她們更秀出練習許久的中文自我介紹獲得滿堂彩，還烙台語「你吼」、「呷飽沒」等台語。她們將於明天返日，班機不公開。更多三立新聞網報導「AKB」泰國姊妹團19歲成員 穿納粹符號T上身遭罵翻暗黑鏤空下半身失蹤大露美腿 鄉民女神吳卓源引暴動獨家／啦啦隊女神峮峮要出寫真了！ 走純淨白性感風格路線女團Star Girls成員專碰渣男 衰撞變態自瀆猥褻

【早安健康／張承宇報導】蔬果在處理、料理時，經常因為一些NG手法而讓食物營養悄悄溜走，花了大把鈔票買下的食材，不物盡其用豈不是太可惜了呢？日本食材營養專家傳授了不讓食物營養流失的烹調方法，幫助最大程度留住牛蒡、洋蔥、番茄、馬鈴薯、香菇、雞蛋等食材的營養，吃下更多健康！ 牛蒡浮沫不要撈、不要去皮暢銷書《營養不流失的食材調理祕訣》監修者、日本東京慈恵會醫科大學附屬醫院營養部課長濱裕宣指出，牛蒡富含能夠預防糖尿病、抑制脂肪積蓄的綠原酸，但綠原酸會溶解在水中成為浮沫，因此不建議將浮沫撈去，不然可能會損失掉40％的營養。另外位於牛蒡皮的綠原酸是其他部位的2倍之多，所以不建議去皮，只要用清洗碗盤用的海綿輕輕擦拭30秒，再用水確實沖洗乾淨即可。 洋蔥縱橫切、靜置10分鐘洋蔥的辛辣成分：二烯丙基硫醚接觸到空氣，會轉化為能提升血液流動的「大蒜素」，濱裕宣建議洋蔥先橫切再縱切，縱橫交錯切碎能增加與空氣的接觸面，隨後在空氣中靜置10分鐘讓洋蔥和空氣充分接觸，就能增加大蒜素。 番茄常溫保存、加熱後食用濱裕宣建議番茄不要冷藏，常溫保存可讓茄紅素增加最多6成。日本TBS電視台節目Jobtune，也曾邀請種植番茄的農家分享，番茄建議蒂頭朝下放置，因為蒂附近的果肉較為肥厚，比較不容易碰傷、壓傷，烹調方式則建議要加熱，可以提高人體吸收茄紅素的效率。 馬鈴薯帶皮水煮馬鈴薯如果先去皮再水煮，維生素會溶到水中，損失約5成營養。建議帶皮一起加熱、做成馬鈴薯沙拉或馬鈴薯燉肉，避免營養喪失。 香菇冷凍保存、不解凍直接烹調冷凍保存時香菇細胞會被破壞，釋出其中的鮮味成分胺基酸，味道更加鮮美，建議不要解凍直接調理，能提升鮮味高達6倍。 雞蛋煎成半熟蛋更營養如果煎成荷包蛋，大約會損失4成維生素D，推薦煎至半熟，可以避免高溫讓維生素D減少，而且吸收率還比生雞蛋還要來得好。但一定要注意的是，除了要選購較為乾淨的洗選以外蛋，禽流感流行期間，切記一定要將蛋煎至全熟才可食用。 青椒籽營養多，不要丟棄以免浪費日本知名料理研究家濱内千波在著作《調理の新常識》中指出，不少人會挖除青椒籽，其實青椒種子含有鉀以及吡嗪（Pyrazine），鉀能幫助排出體內多餘鹽分、消水腫，吡嗪則能促進血液循環，建議將青椒籽加熱後加入沙拉中食用，口感及味覺上都會較為友善。 延伸閱讀：

【早安健康／萊斯特派克（耶魯大學微生物學及生化學博士）、卡羅科曼】抗氧化物網絡幫助預防癌症 與抗氧化物在預防及治療癌症的角色有關的，是科學研究最令人興奮的領域之一。我相信，強化網絡抗氧化系統，如我在派克計畫中所建議的，假以時日，一定可以大幅降低罹患各類癌症的機率。 二十世紀初，癌症死亡率已經升高成為北美最常見死因的第二位，如果這個情況繼續下去，癌症將會成為二十一世紀的頭號死因。 癌症並不是無法避免的疾病；事實上，只要簡單改變一下生活型態，大多數癌症是可以預防的。遠離一些已知的致癌物質（像是香菸的煙霧）、吃大量新鮮的蔬菜水果、經常運動，就可以大幅降低罹患癌症的危險。在日光浴流行之後的一、二十年間，皮膚癌的病例數量會竄升絕非偶然。而肺癌會超越乳癌成為美國女性癌症的首號殺手也非意外，你可以追蹤第二次世界大戰後女性肺癌病例上升的數量，然後和女性抽菸人口增加的情形做個對照。癌症或許是一種複雜的病症，但是，要預防癌症並不複雜。 透過本書，我已經描述過數量眾多的研究了，而這些研究都清楚的顯示，飲食中含有豐富抗氧化物的人，或是攝取抗氧化補充品的人（程度較少），罹患癌症的比例都有巨幅的減少情況。雖說，研究含豐富抗氧化物飲食與降低癌症罹患率的例子很多，但是，研究抗氧化補充品的例子卻很少。 抗氧化物雖然不是治療癌症的神奇靈藥，但是有充分的證據足以證明抗氧化物在對抗癌症上扮演了重要的角色。網絡抗氧化物及其強化劑可以在癌症形成之前，就提高身體對抗癌症的能力。藥物的目的是要消滅疾病，抗氧化的目的不同，它的主要工作是要強化身體本身對抗疾病的防禦機制。 抗氧化物強化抗癌能力的方式有幾種。癌症有很多不同的形式，但是，基本上都和細胞不正常的生長有關。不管病因為何，癌症的病程是由細胞產生變異，開始瘋狂的繁殖開始。如果這些癌症細胞在體內生長，就會攻擊健康的細胞，掠奪它們的養分。就意義上來說，癌症細胞是把我們活活餓死的。 自由基對DNA的傷害以及每個細胞中的基因物質，都能夠讓細胞產生變異，開始不規律的分裂。就最基本的層面來看，抗氧化物做的是保護基因免於自由基的攻擊。強健的抗氧化物防禦系統可以在自由基攻擊DNA之前，就先予以終止。 ▍抗氧化物提升免疫系統 抗氧化物也可以增強免疫系統掃除癌症細胞的能力。舉例來說，高攝取量的維生素C和E都和許多不同類型癌症的低罹患率有關。我相信這些抗氧化物是有效的，因為它們可以提振免疫力。我們的免疫系統功能不僅只有提供保護，對抗感染性疾病而已，它最主要的功能之一就是緊緊的盯住癌細胞，在它們造成危害之前，先予以摧毀。 如果免疫系統夠活躍，應該能夠在癌細胞造成傷害前先把它消滅。不過，當我們漸漸老化，而網絡抗氧化物（像是谷胱甘肽及輔酵素Q10）的濃度逐漸下滑時，免疫功能就大打折扣了。而此時，形成癌症的風險也就大幅提高。抗氧化物補充療法，尤其是維生素E，已被證明在老年的人和動物身上都有活化免疫功能的作用。無庸置疑，這個免疫功能的生力軍發揮作用，也就意味著可以提供更好的保護作用，對抗癌症。 ▍抗氧化物控制基因 抗氧化物還有更深入的影響，可以幫助身體避開癌症。如同稍早曾經提過的，抗氧化物可以啟動或關閉控制細胞生長的基因。細胞本身沒有任何主見，控制它、告知它何時該確實採取何種動作的是基因；而基因要傳送訊息給細胞，就必須先被啟動或關閉。自由基和致癌物質可以啟動壞的基因，讓這些壞基因產生變異通告。而抗氧化物可以關閉這些壞基因。事實上，我已經可以預見新一代癌症的治療法，就是加強抗氧化物的能力，在癌症最基本的層面上予以控制。 抗氧化物對有癌症家族病史的癌症高危險群有很大的功效。一般相信，某些特定的癌症會從父母遺傳給孩子。這些特定類型的癌症有某種特定的基因—舉例來說，結腸癌有種特定的基因，而乳癌則有一些其他的基因。話說回來，就大多數病例來看，你並不會遺傳某種特定的癌症，你遺傳的是基因上的弱點，而這些基因會控制身體天然的排毒系統。意思就是，經過一段時間後，你的身體會失去對抗致癌物質的能力，因而容易受到很多不同類型癌症的攻擊。 ▍抗氧化物提升排毒系統功能 幾乎有一半以上的美國人，其兩種重要性的排毒系統並未達到最佳的組合情況，那就是谷胱甘肽及細胞色素（cytochrome P450）族群。當我們逐漸老去，這些天然的保護系統就會因負擔過重而疲乏。但是好消息是，抗氧化物網絡，尤其是硫辛酸，可以擔負起兩種重要的保護角色。首先，它可以提高谷胱甘肽的濃度，補強遺傳而來的弱點。其次，它可以啟動一種叫做凋零作用的過程，讓壞細胞在這過程中自行摧毀，不會影響到其他健康的細胞。 普口研究檢視了飲食及癌症的關係，並獲得了一些重大的發現。從這些研究中我們得知，茄紅素，也就是在番茄中發現的一種抗氧化物，可以提供強大的保護，對抗攝護腺癌。我們也得知，喝綠茶的人比不喝的人，罹患癌症的機會低很多。綠茶是絕佳的類黃酮素來源。我們還知道，十字花科類蔬菜，像是花椰菜及甘藍菜裡含有特殊的抗氧化物，可以抑制腫瘤的生長。在第十三章中，我會另闢專文進一步說明這些食物中有抗癌潛力的抗氧化物。 目前在使用單種抗氧化物來治療癌症方面出現了一些有趣的資訊： 很明顯的，抗氧化物是身體檢查及平衡的天然系統，控制癌症的形成及擴散。透過食物及補充劑的攝取，保持強健的抗氧化物網絡、減低曝露於致癌物質中的機會，可以讓二十一世紀的新癌症病例出現數量明顯下滑。 本文摘自《抗氧化物的奇蹟〔暢銷修訂版〕》／萊斯特派克Lester Packer（耶魯大學微生物學及生化學博士）、卡羅科曼Carol Colman／原水 延伸閱讀：

大陸選秀節目《以團之名》，先前經歷停錄風波，好不容易播出卻爭議不斷，包括有參賽者唱韓團的歌，竟然集體走音，讓導師們超傻眼，還有團員在微博抱怨沒鏡頭，也有人參賽後宣布分手，卻又公開承認復合。陸綜《以團之名》：「當天氣秋涼，當樹葉泛黃，我們的愛變得冠冕堂皇。」幾個大男孩上大陸選秀節目秀才藝，不過才一開口就大走音，連評審Selina都看傻眼。陸綜《以團之名》：「瘋狂、刺激、丟臉、可笑，我的樣子你都愛過。」大陸選秀節目《以團之名》經歷停錄風波，還不容易終於播出，不過首播就被吐槽，因為7位參賽者唱跳吃力，讓在場所有人皺眉，因為原本這首歌應該是這樣唱的。選手實力參差不齊引發熱烈討論，但爭議不只如此，其中一名選手劉子瑞在第二集播出之後，在微博抱怨自己沒鏡頭，疑似爆料遭到節目組惡意剪輯，但隨後又刪文讓網友看得霧煞煞。另外還有另一個選手胡彬，日前突然公開戀情，被爆料曾跟網紅交往，但參賽後宣布分手，23日卻又在微博公開承認復合，還轉發了別人PO的情侶照大方曬恩愛，從節目到參賽選手爭議不斷，遠比節目內容還要受到關注。更多 TVBS 報導鄭伊健紅館唱6場 臉書冒牌貨疑詐騙粉絲 周揚青俏皮拍照！鏡子暴露「真實身材」 網驚呼連連 喊周杰倫「哥中之哥」被神解讀 老蕭噴笑解密小公舉本名 引退後不敢看電視！ 費玉清：怕心裡癢癢的想回歸

記者王怡翔／綜合報導Lamigo桃猿將在2月8日遠征石垣島，與日本職棒千葉羅德進行兩場交流賽，桃猿球團在今（27）日公布參賽名單，由老大哥詹智堯領軍，帶領新生代黃子鵬、廖健富等球星出征。▲Lamigo2019年春訓。（資料圖／記者蕭保祥攝影）桃猿隊今年季前行程相當忙碌，8日遠征石垣島和千葉羅德進行兩場交流賽，回到台灣後，則會和韓職樂天巨人交手，2月28日和3月1日則將北上天母棒球場，和日本職棒樂天金鷲進行2場交流賽，3月中旬還要到日本千葉海洋球場，再和羅德隊打2場交流賽。2月赴石垣島的比賽由總教練洪一中領軍，包括投手黃子鵬、蘇俊羽、林樺慶、翁瑋均、朱俊祥、葉家淇、林逸翔、張明翔、賴智垣、江國謙；捕手為嚴宏鈞、廖健富、許禹壕；內野手林承飛、郭永維、朱育賢、林立、梁家榮、陳晨威、黃敬瑋；外野手則是詹智堯、成晉、林知譽、張閔勛、邱丹，共計10名投手、3名捕手、7名內野手、5名外野手。球團表示，球員將首度穿著2019年城市版春訓球服登場出戰千葉羅德海洋隊，交流賽兩場比賽皆預計13：00開打，另外賽後也會安排簽名會，讓到場的球迷能同時獲得桃猿和羅德球星的簽名。 更多三立新聞網報導抵日後首度鎌谷自主訓練 王柏融感到新鮮影／領新人王緊張秀英文感言 大谷翔平語畢亮小抄燦笑灰熊險勝溜馬 總算中止8連敗恩比德不在 約基奇率金塊痛宰76人更多追蹤報導陳傑憲盼複數年約有保障 球團評斷價值三商虎林仲秋、鄭幸生 回憶當年往事過去最大苦主 中信兄弟想吸收郭泓志搭高鐵巧遇「他」網：月薪70萬坐旁邊祝福大王 陳傑憲：同世代球員的領頭羊精彩運動影音

草根影響力新視野 編譯 /鍾藝據一項新研究發現，美國有十分之一的人確實患有食物過敏症，但幾乎兩倍的人誤以為自己對食物過敏。此研究一共調查了美國40,000多名成年人，發現大約10％的人對一種或多種食物過敏。另外，研究人員還發現，19％的受試者表示他們對某些食物過敏，即使他們沒有經歷過食物過敏通常會伴有的身體反應。研究人員寫道，食物過敏確實是值得人們引起重視，部分過敏癥狀還有致命的可能。但是在沒有諮詢專業醫生的情況就盲目診斷自己的「食物過敏症」是不大恰當的，很多情況下會是誤診。西北大學兒科醫生和兒科學教授Ruchi Gupta博士表示：誤診的這些案例很有可能只是食物不耐受反應，或者其他與食物有關的疾病，而不是真正的食物過敏。根據疾病控制中心和預防（CDC）的說法，過敏反應是免疫系統對被視為威脅的觸發器產生反應的癥狀。關於食物過敏來說，當某部分人吃某種類型的食物，如堅果，貝類，小麥或乳製品之後，這些食物向人體的免疫系統發出警報信號，引起個體之間差異很大的身體反應。食物過敏的癥狀可能包括蕁麻疹，鼻子和喉嚨發癢和腫脹，以及胃痛或噁心。根據梅奧診所的說法，在極端情況下，食物過敏可能會導致更為嚴重的反應，比如讓人處於低血壓和氣道收縮的休克狀態中，如果不及時加以治療，喪命風險很大。根據該研究，貝類是美國最常見的食物過敏源，大約700萬成年人對其過敏。牛奶是第二大過敏源，大約有500萬人，對花生過敏的人也大約有500萬人。其他廣泛存在的過敏原包括堅果，魚，蛋，小麥，大豆和芝麻。過敏症可以通過遺傳獲得，也可以因為後天行為獲得。比如，被蜱蟲叮咬，又或者是最近的一則新聞：接受過肺移植的婦女也從捐獻者方「繼承」了過敏反應。出乎意料的是，成年階段發生食物過敏的頻率高於預期。研究人員從調查中了解到，大約48％的食物過敏受試者在成年後至少經歷過其中一次過敏反應。「我們驚訝地發現成年人中食物過敏反應是如此常見，」 Ruchi Gupta博士說。如果一個人懷疑自己對某種食物過敏，那麼去醫院檢查和診斷是很必要的，不要自己隨便下定論。經過醫生正確診斷之後，再通過消除過敏食物來源來減少過敏反應。對於那些過敏反應很嚴重的人群，應隨身攜帶腎上腺素，這是唯一能夠有效的搶救生命的藥物，打上一針在很短的時間內就能夠有效緩解。除此以外，還要警惕各種食物中的隱性過敏原，以防發生意外。資料來源：Many People Who Claim to Have a Food Allergy Actually Don’t更多草根影響力文章

作者：土耳其放送局／換日線專欄伊斯坦堡新機場（İstanbul New Airport，目前代碼為 ISL，但未確認定案）在去年 10 月 29 日正式開幕。這座拼死拼活趕在土耳其國慶日風光啟用的機場，尚未完全完工就已經製造不少話題，而到底它現在長怎樣？讓我們藉由這次的實地採訪帶給大家第一手消息。世界最大機場，進度卡關趕工中伊斯坦堡新機場目前僅開放部分區域使用，大部分仍處建設階段。全部完工後，伊斯坦堡新機場將成為世界上規模最大的機場，總面積達 76.5 平方公里，包含 6 條跑道、4 座航廈，估計可同時容納 2 億個來自全球各地的旅客，龐大的規模及數量教人期待。新機場全數建設完畢後，將有超過 500 個國內外航點，使用 143 座空橋，總共可停靠 500 輛飛機。航廈的總面積估計為 130 萬平方公尺，免稅商店區則佔 5 萬 2 千 5 百平方公尺（感覺會逛到忘我或腿痠，最後用跑百米的方式衝去搭飛機），另備有 450 間飯店提供過境旅客住宿。除此之外，土耳其航空的 CIP Lounge 也將大大升級，面積將達 2 萬 2 千平方公尺，甚至比某些小機場的面積都還大呢！據土耳其官方統計，新機場完工後，可望在 2025 年提升 4.9% 的土耳其國內生產總額（GDP），大約 140 億歐元。同年也將在土耳其提供總共 22 萬 5 千個工作機會，其背後經濟效益不容小覷。但其實，在去年土耳其國慶日開幕前就傳出新機場因趕進度導致工程人員超時工作、體力透支的輿論，正式開幕後仍然沒有達成原定的進度，僅維持「微開張（soft opening）」的少量班機營運。日前媒體報導，本來預計第二階段的工程也確定將順延至今年三月才能完工。這項被土耳其人民視為重返光榮與勝利的工程，不僅聲勢浩大，變動性也大。介紹完伊斯坦堡新機場的「官方簡介」後，接著要邀請大家跟著去年 11 月的我們一起實地走一趟，看看新機場的真面目！航廈外觀：傳說中的鬱金香塔台呢？伊斯坦堡新機場周邊的大眾交通運輸仍在積極興建中，目前僅有地面公路可抵達，距離新城區市中心，不塞車的話大概是半小時至 40 分鐘的自駕車程。說實在的，這一回走訪時路上都還滿荒涼的，接近目的地時沿路可看見許多施工情景，以及總統埃爾多安（Recep Tayyip ERDOĞAN）的旗幟與標語＂Yeni Türkiye‘yi inşa ediyoruz.＂（我們正在建造新的土耳其。）車子駛上通往航廈的斜坡，左手邊是整片停車場區，看得出來可停放的數量不少，不過整個區域同樣尚未完工，工人來來往往堆建著這座萬眾矚目的機場。「這不僅是一座機場，更是勝利的紀念象徵。」＂Bu sadece bir havalimanı değil, bir zafer anıtıdır.＂──土耳其總統埃爾多安原本我們滿心期待要親眼見到傳說中具有設計感與土耳其特殊含義的「鬱金香塔台」，殊不知塔台居然在遙遠的彼方，從開放區的這頭連遠望都看不見，只好拍下示意圖的倩影過過乾癮。期待 2029 正式完工後能見到她的廬山真面目！機場目前僅開放部分航廈出入口，外觀看起來挺氣派，前面幾個門供國內線旅客使用，後面幾個則給國際線旅客使用。值得一提的是，伊斯坦堡新機場的航廈設計全部連接在同一塊天花板上，標榜＂World’s largest airport terminal under a single roof.＂（世界上在同一座屋簷下最大的機場航廈）。我們在航廈 3 號門旁邊看見的候車區，有公營公車（İETT，3 條路線）和私人巴士（HAVAİST，5 條路線）兩種，都有往返阿塔圖克機場（IST）和新機場的路線，詳細班次和行經地點可參考此網站。據報導，阿塔圖克機場將在新機場全數完工後功成身退，現在官方尚未公布未來將如何處置。航廈偌大的出入口讓我們一行人不停按下快門，停下來才發現，雖然已經有旅客使用航廈，不過這個區域仍有好多施工人員頻繁地到處勘查，幾個出入口都還擺著「施工中勿近」的警示牌，一旁堆放著機器和工具等待幫門面「修容」。在準備走進航廈之前，從長廊往下望，不看還好，一看驚人，原來下層也有一批辛勤的人員在鋪地板、種植植被和進行造景等工作。看著看著，覺得上下對比滿迥異的，於是索性拍下這張照片回來跟各位分享，完工後可以再來做個 Before／After，應該會很有趣！提醒大家，如果要搭乘公車但找不到地方加值的話，1 號門旁邊有儲值機器可使用喔！雖然即使沒有交通卡也可請土人代刷給現金（去過的人應該多少都有這種經驗），但想儲值又找不到地方的時候還是很崩潰啊！航廈內部：自動化、新穎、親切閱讀至此，讀者大概會覺得 2018 年 11 月的機場外部樣貌跟想像中有些落差，不過沒關係，讓我們繼續來看看航廈內部的實際狀況又是如何吧。新機場內部感覺像是另一個世界，一切都超級新穎、光鮮亮麗。國際線初步安檢區共有 6 條通道，可望舒緩尖峰時刻的人潮，也替每位旅客的安全把關。（如果他們有仔細檢查沒在偷懶的話⋯⋯）航廈內部仍以土耳其航空為大宗，除了增設辦理櫃檯以因應將來的需求，土航還在每列報到台前設有充足數量的自助報到辦理機台，機台語言共有 8 種──土、英、中、日、德、阿、法、俄語。據說航廈完工後，內部總共將設有 500 台自助辦理登機機台，應可大大提升便捷性、節省各國旅客的時間。順帶一提，愛國心強到爆的土耳其人在最顯眼的牆上掛了一面大大的土耳其國旗，旁邊則是土耳其國父凱末爾和現任總統埃爾多安的頭像。航廈內的電子告示板也展示著土耳其國旗，很有他們的風格。目前新機場每日約有 9 個航班，目的地多為國內線大城市：安卡拉、伊茲密爾、安塔利亞等；國際線起初以鄰近國家的短程線為主，像是北賽普勒斯的埃爾詹國際機場（Ercan Havalimanı）和亞賽拜然首都巴庫（Bakü）的蓋達爾．阿利耶夫國際機場（Bakü Haydar Aliyev Havalimanı），近期又新增了法國巴黎戴高樂機場（Paris-Charles de Gaulle Havalimanı）以及德國法蘭克福機場（Frankfurt Havalimanı）的航班。航廈的航班資訊告示板旁，有著以機場工作人員人像搭配各國語言，寫著「歡迎回家」的標語，希望每個到這裡的旅客都能感受到如家一般的親切與舒適。既期待，又怕受傷害對於伊斯坦堡新機場許多人都充滿著無限期待，畢竟它將是世界最大、乘載最多旅客量的機場；順利完工的話，也將為土耳其帶來可觀的經濟影響、帶領土耳其寫下新的歷史章節。不過，新機場的工程進度與相關配套措施實在太有「土耳其風格」，資訊不是那麼明確的情況下也讓很多人既期待又怕受傷害。希望新機場在我們拜訪過後的兩個月後，已經大有進展，未來也能按部就班如期完工，在便利與安全的前提下，用實際成果展現：「土耳其準備好迎接全世界了！」※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 實地走訪伊斯坦堡新機場，揭密啟用後（但仍在施工）的航廈外觀與內部》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 世界最大機場正式啟用，伊斯坦堡再掀旅遊熱 經常「食言而肥」的土耳其人，到底都在想什麼？我們又要怎麼「見招拆招」？作者簡介：土女時代，當不成網美只好耍怪！「要不要轉系？」這個問題從大一回答到大四，但我們從來不後悔，因為學習土耳其語對我們來說從來不是為了找工作容易做的事，而是我們看世界的方法，也是讓我們獨特的事情。不知道是熱火還是怒火，非主流讓我們更勇敢。土女志在讓更多人了解並喜歡土耳其，成為華人與土耳其最直接的橋樑。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者楊凱婷／綜合報導偶像劇女神曾之喬（喬喬）最近推出新書《一個人去丹麥，寫一本書：嘿 你為什麼不要快樂》兩款限量版本秒殺售罄，狂銷兩萬五千本，今（27）日出席粉絲簽書會，受訪時被問到先前曾與理科太太同框，對此，喬喬也直誇「她非常有本事！」▼▲曾之喬身分+1，變身暢銷作家。（圖／縱橫公關提供）14歲就與劉品言以女團「Sweety」出道的曾之喬，她認為自己將大半人生都奉獻給演藝工作，投入歌手、演員身分多年的她，如今已經三十而「麗」，也冠上新頭銜「暢銷女作家」，不僅展現內在美，也大展文采。日前曾與理科太太同框的她，坦言「我看了她不少影片，其實她滿常笑的欸，而且是可以開玩笑的那種，好像一個大女孩，滿有趣的。」甚至還問過她為何在鏡頭前都不笑，理科太太回她：「啊我們就不是明星啊，我們就是一般人，看到鏡頭還是不會那麼放鬆，我不是故意不笑。」▼▲曾之喬先前與理科太太同框，坦言她很有本事。（圖／翻攝自IG、縱橫公關提供）曾之喬透露自己一開始以為理科太太是個天生理性的人，直到訪問時她發現理科太太竟是照著大綱一問一答，且整場訪問都將訪綱擺在一旁，以閒聊的方式對話，竟也自然毫不尷尬，曾之喬大讚理科太太，「她看似很理性方法回答妳的問題，可是她有用感性消化過，她超能聆聽。」 更多三立新聞網報導女神不好當！李燕曝患多年隱疾 泛淚認「吃藥一整年…」老鄉母湯哭！頑童宣布單飛不解散 他曝個人新作「這時見」老鄉哭了！頑童不再幹大事 拋震撼彈「3人各自單飛」浩子同框理科太太「尷尬笑了」 自稱「碗稞太太」再陷面癱

德州遊騎兵近幾個賽季的戰績不盡理想，因此球隊也沒有特別針對陣容裡不足的地方去做補強，進入重建期的他們，反而是由許多年輕人來應付2018年賽季，像是25歲的牛棚投手李克勒（Jose Leclerc），上個賽季就受到教練團重用，而到了新的一年，遊騎兵也決定任命李克勒為球隊的終結者。李克勒去年賽季繳出57.2局，只被敲出23支安打、防禦率1.56、拿下15個中繼點以及12次救援成功，是球隊的中繼王，如此優異的成績也讓他獲得遊騎兵年度最佳投手的殊榮，其實在球季剛結束時，總教練伍華德（Chris Woodward）原本希望他能夠在比賽中段時登板幫助球隊，但現在伍華德又改口，希望他幫球隊拿下最後3個出局數。「以現在的情況看來，李克勒將會是我們球隊的終結者，他是我們牛棚中最好的投手，也是棒球界最棒的投手。」伍華德稍早在球隊冬季熱身賽結束時這樣說道，對於被任命為終結者，李克勒表示，我可以在任何時候出來投球，只要能幫球隊贏球。其實在上個賽季遊騎兵的終結者是由奇拉（Keone Kela）擔任，不過很可惜，去年季中奇拉被球隊交易至匹茲堡海盜，之後才由李克勒暫代終結者，而現在李克勒也被扶正成為球隊的頭號後援投手，至於離開家鄉球隊出去打拼的奇拉，在德州留下24次救援成功、3.44防禦率的成績。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● MLB》名人堂球帽要繡金鶑還是洋基？ 穆西納：我不屬任何球隊● MLB》洋基穆西納搖主播拽 麥克凱：我這輩子不會再訪他更多追蹤報導教士全都要 想追馬恰多、哈波、瑞爾穆托不偏心 哈勒戴穆西納名人堂球帽沒Logo取名字壓力大？韋蘭德嬌妻不敢再生第二胎先發、外野自由市場打轉 太空人老闆說話了國民簽柯賓 等於其他13支球隊補強金額精彩運動影音

旺報【記者張國威╱綜合報導】美日禁止政府部門使用華為手機後，陸續有國家跟進。台灣由經濟部工研院及財團法人資策會開第一槍，禁用華為產品，而地方政府中，台南市政府則是第一個宣布禁用。名嘴黃智賢隨即在臉書PO文開罵市長哥哥黃偉哲，「你知道你這樣做很蠢嗎？」她說，「我有兩支手機，一隻Oppo，一支華為。我配戴小米手環。這就是我比台獨腦殘優秀的原因。」黃智賢指出，蔡英文擁抱美國不會有底線，中國沒有錯，只錯在搶了美國市場，對美國帝國霸權造成威脅，中國錯在華為太優秀才會被祭旗，「華為更只是因為太優秀，所以被祭旗」。黃智賢說，自己在電子業很多年，也會寫簡單的程式，工研院跟資策會都知道華為的手機跟器材都沒毛病，一切只是懷璧其罪，至於蒐集使用者資料，微軟、臉書、Google、寶可夢，也都在蒐集你我的資料，各家手機也會回傳使用者資料，工研院、資策會的專家們對這些事「不是無知，是無恥」。許多臉書網友對黃智賢論點表示支持，如「全世界最笨的就是在打這種貿易戰！更可憐的是，明明自己不是挑起事端的國家還要跟風！」、「為了反對而反對的人本來就蠢笨」；網友也提問一道反證題，「全世界最想知道大陸機密的，美國不是第一就是第二，但大陸有禁止IPHONE嗎？」也有網友分析，「歐美最怕華為的地方，是未來萬物互聯的5G技術……，當你身邊任何東西都要連接網絡，衣食住行都是AI設備，那麼必須要用到5G，抓住5G主導權，等於掌握著未來科技的命脈。」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖片提供/中華高協╱鍾豐榮、葉勇宏攝影】總獎金八十萬美元的台灣女子高球公開賽，上週在高雄市大樹區的信誼高爾夫球場圓滿落幕。我國選手蔡佩穎連四天都是紅字演出，可惜仍差了2012年榮登日巡賽獎金后的韓國選手全美貞（Mi Jeong Jeon）一桿，和另一位韓巡賽選手Min Sun Kim（金旼宣）並列第二。現年三十六歲的全美貞，生涯在日巡賽累積二十五勝，最近一勝是2017年三月Yokohama Tire Golf Tournament PRGR Ladies Cup（橫濱輪胎女子賽），接著再也不知冠軍為何物，不過這趟台灣之旅開出2019年的紅盤，獨得18.5分，重返百大行列的八十八名，她賽前名列一百零九。這場女子台巡賽、韓巡賽共同認可的賽事，世界排名積分直接拉高至韓巡賽的水準，兩位並列第二的選手各得9.25分，只比前一週的日立慈善盃冠軍少了0.75分。蔡佩穎賺到生涯最高的一筆分數，排名從二百四十三推升至二百名，挺進二百大行列，而金旼宣則從一百四十四變成一百二十二。同期間在美國佛羅里達州的Four Seasons Golf and Sports Club Orlando（奧蘭多四季高爾夫運動俱樂部）的Tranquilo Course（寧靜球場），上演了首屆Diamond Resorts Tournament of Champions presented by IOA（LPGA冠軍賽），只有過去兩年單站冠軍才能獲邀參加。去年贏得Kia Classic（起亞菁英賽）的韓國選手池恩熹（Eun-Hee Ji），決賽日在強風中守住七十桿，最後以兩桿之差獲勝。這是池恩熹的第五座LPGA冠軍，不過由於場中只有二十八人，僅僅獲得二十八分，新出爐的世界排名推升七席，暫居二十五。同樣來自韓國的李美林（Mirim Lee）名列第二，落袋16.8分，從原本的七十八進步至五十九，而美國選手Nelly Korda（奈莉•柯達）第三名進帳11.20分，排名小升一席至二十一名。

中國時報【林周義╱台北報導】圍爐吃年菜是家家戶戶的重要習俗之一，然而傳統年菜高油、高糖、高熱量，常見佛跳牆、米糕、芋泥、蹄膀等菜色，一餐就破2600大卡，60公斤的成人攝取超出的熱量，至少得跑操場103圈（約31公里）才能消耗，更別提還可能暴露在三高、心血管疾病等風險中。有鑑於此，國健署設計出一套健康年菜的範例，將一人份的熱量控制在800大卡。國健署社區健康組組長林莉茹表示，若以一桌6人份常見的年菜餐點為例，2480克的佛跳牆，熱量就約有2532大卡；1000克的米糕，則約有2607大卡；由於芋泥在製作時，需加入大量糖分，600克的芋泥，就有約1590大卡的熱量；而蹄膀熱量最高，1500克就有4103大卡。林莉茹指出，體重60公斤的成人，每日需要的熱量約1800大卡，一餐需控制在700大卡左右，傳統年菜卻可能一餐就破2600大卡。若將傳統年菜改良，加入大量蔬菜、避開高油脂肉類，以水果取代甜品，即可無負擔享用年菜。同是6人份的佛跳牆，若改以蔬菜熬煮，熱量可控制在974大卡；以荷葉菌菇飯取代米糕，熱量減半，僅1208大卡；以水果拼盤取代芋泥，熱量僅216大卡；避開蹄膀，改為醉蝦，熱量減約20倍，僅244大卡。國健署提醒民眾，過年飲食6技巧：「全榖雜糧多選原態」、「年年有餘減少加工」、「蒸煮涼拌搭配堅果」、「多添蔬菜補足纖維」、「當季水果大桔大利」、「多喝開水無糖飲料」，就能吃的健康。

記者 方凡 報導根據主計總處公布去(107)年12月失業率為3.66％，創18年來同月最低，較11月下降0.04個百分點，失業率呈現下降趨勢。全年失業率平均為3.71％，則較106年微降0.05個百分點。12月失業率3.66％，較上(11)月下降0.04個百分點，與106年同月相較呈現持平，經季節調整後失業率為3.70%，則較11月微升0.01個百分點，但仍在相對低點。至於全年失業率表現，主計總處認為，民國98年金融海嘯後，失業率長期呈現穩定下滑走勢。大學以上程度者失業率為5.12％最高，高中職及研究所程度者失業率分別為3.6％及2.91％。而20至24歲失業率高達11.98%，主要是初次尋職者因處於適應階段，以致失業率較高，25至29歲失業率6.37％，且隨著年齡增加，失業率呈現下降。12月全國失業人數為43萬6千人，較上月減少5千人。初次尋職、對原有工作不滿的失業者，均減少2千人，因季節性或臨時性工作工作結束而失業者，也減少1千人，因工作場所業務緊縮或歇業而失業者則是增加1千人。在就業狀況方面，12月就業人數1,148萬1千人，增加6千人，服務業部門增加5千人，工業部門及農業部分均增加1千人。107年全年就業人數平均1,143萬4千人，較106年增加8萬2千人，增幅約0.73％。108年經濟成長率能否保2，目前能做的也只有努力，不過目前國內就業人數增加，失業率續降，尚看不出勞動市場受到景氣趨緩的影響。主計總處同時分析各縣市失業情況，由於台灣幅員不大，跨縣市工作情況普遍，因此各縣市失業率差距不大，北、中、南的失業率都是3.7％，而東部則為3.5％。原文出處相關文章

中國時報【陳世宗╱台中報導】台中市東興路打通為連接南區東興路及13期重畫區重要聯通道路！市府建設局投入3857萬元預算執行，26日舉行完工通車典禮，讓原本15分鐘路程縮減為1分鐘。市長盧秀燕說，未來會加快速度，建設都市道路縫合、地下道填平，為市民帶來更安全便利交通。加速都市縫合建設盧秀燕說，鐵路高架化從前市長胡志強時期開始推動，在她及多位立委協助成功推動建設；隨鐵路高架化，平面道路需接續縫合，這次打通道路長度雖僅13公尺，但讓15分鐘路程縮短為1分鐘，趕在春節前如期如質完工，是「獻給南區一個新年禮物」。盧秀燕指出，感謝立委黃國書等人共同奔走，也感謝前市長林佳龍協助在任內讓這條路動工，她上任後也接續協助推動，順利讓這條路如期完工；未來也會加快速度，縫合都市、地下道填平等建設。可促進東南區發展立委黃國書表示，東興路打通工程已努力推動多年，他積極協調台鐵協助，並協助都市計畫變更；感謝前市長胡志強、林佳龍及市長盧秀燕成功讓東興路打通工程在春節前完成；這是台中市都市縫合最重要的一條道路，促進東南區發展。建設局強調，台中市區內南北向主要交通動線之一的東興路貫穿西屯、南屯及南區，長期因土地未開闢及鐵路阻隔無法連通阻礙地方發展；26日先行開放鐵路高架化平面道路通車，成為往來貫通西屯、南屯與南區一條快捷道路，讓中山醫大學生上下學更安全、方便。

許多人認為當老師工作穩定又能跟著學童一起放寒暑假，卻往往不知道背後需要承擔的社會壓力，以及一路上面臨的辛酸血淚史。一名幼教女老師PO出了一張乾裂脫皮的玉手照，「想抱怨幼教界為什麼這麼多老鼠屎？」感嘆薪水連30K都不到，工作內容卻十分繁雜，時常工作近12小時，再加上有些家長根本把老師當傭人使喚，只好藉由網路平台大吐苦水，讓不少人看了心疼又不捨。▼一名幼教女老師曝光不為人知的工作內容，讓人看了心疼。（示意圖／Pixabay）「啊幼兒園不就是顧小孩、陪小孩玩就好嗎？」女老師直言聽到這句話，會瞬間點燃心中的怒火，接著表示平時除了要準備上課的東西、找時間做教具，有時還要利用私人時間寫教案、觀察日誌，「在教室平常都要看著小孩，然後每個月還要幫每個小孩拍滿15至17張照片，如果班上30個小孩 一個月至少要有450張」，等於一學期下來，老師要整理的照片就高達幾千張，還要將照片分類繳交給家長，只為了讓家長和小孩能擁有美好的回憶。▼整個教室將近有30個孩子，但卻只有2個老師負責照顧。（示意圖／Pixabay）原PO也感嘆，整個教室將近有30個孩子，但卻只有2個老師負責照顧，若碰上調皮的孩子，也只能苦口婆心和孩子勸說，「不要在教室跑歐…會受傷的，老師和把拔麻麻都會心疼」，但講不聽的孩子佔了大多數，「有的還跑，看你追不追」，還有孩子一天到晚會欺負同學、打同學，甚至有些孩子竟會說「我爸爸說被打要打回去」反擊，「身為教育者，我們該怎麼辦？不想看到孩子打架受傷，但真的很多被寵到我們不知道該如何教育」。▼原PO自嘲，阿嬤的手還比自己的滑順好摸。（圖／爆怨公社））原PO有次因為孩子講不聽，互相弄到受傷，她獨自在教室中午默默流淚，對於有些人只會說，「啊是老師都沒細心喇，怎麼沒阻止？老師在幹嘛？」她表示，老師一整天不只要上課，還要將環境打掃的很乾淨、定期消毒，若遇到小朋友不小心大小便，其中一位老師就要負責趕快清理，另一位則負責看顧全部的小孩。午休時間要寫聯絡簿，若孩子出現狀況或不舒服，也要立即打電話向家長報告，「午飯經常變下午茶，差不多快下午2點才吃」。除此之外，原PO也透露表示，「小班孩子需要老師幫擦屁屁，一天可能就快10個，就得不斷洗手，很多時候趕著顧孩子，根本沒空戴上手套」，再加上私立學校時常舉辦各種活動，老師們常常需要留下來布置，為了讓在家長、小朋友開心參加，老師們在背後也下足了苦心。不過，「這個職業似乎越來越感受不到應有尊重」，她有時在門口遇到某些家長，對方就會以使喚傭人的口吻說，「欸後面有他的書包和棉被，記得拿」、「欸你幫我把東西轉交給他們班老師」，讓她曾懷疑自己也許不適合當老師。▼原PO感嘆工作近12小時，薪水連30K都不到。（示意圖／Pixabay）至於薪水部分，原PO直呼，「沒有你們想像的多！剛畢業時才22K，常常工作快要12小時，後來帶班開始才有28K，還沒領完整30K，這是我選擇的，所以我不抱怨薪水，可是不喜歡有些人以為我們是薪水高、玩玩小孩的輕鬆工作」。貼文一出，原PO看到許多網友的加油打氣，她也更新回應，「我會努力的教育愛孩子們，希望孩子能被我感動改變」。（封面圖／Pixabay、爆怨公社）更多東森新聞報導年底關帳！她淚數11疊千元鈔曝辛酸 網友全哭了情纏秦漢18年！林青霞背小三罵名 「駭人輕生」內幕曝光愛上12歲女童！變態男竟勾引爸爸…再色誘媽媽

鄺姓男子載3歲女兒到加油站自助洗車疑女童把玩風槍致死案，由於鄺男說法跟監視器有出入，使案件疑點重重，高雄檢警會同法醫今天解剖複驗。女童母親則在臉書PO文表示，她與前夫都很愛女兒，當初她因為檢調不公開，不得已才求助外界希望看到任何有關事發經過，「並不想大家不理智的去起底或私刑一個愛小孩的父親」。女童母親昨晚在臉書發文還原事發經過，當天因為她的工作，中午時間就把小孩讓爸爸帶去楠梓玩耍，不料中途因為同事拜託，折返工作中途經過加油站，才發生這樣的意外。女童母親表示，相信如果大家為人父母者一定不願意小孩發生任何的意外，「更何況我跟鄺先生都很愛她」，她因為檢調不公開，不得已才求助外界希望看到任何有關事發經過，真的只是如此，「不是要消費我家寶貝，也並不想大家不理智的去起底或私刑一個愛小孩的父親」。她表示，小孩的父親很愛我們，每天從早上9點一直工作到晚上10點，幾乎不休假，也很難單獨帶小孩，所以經驗不足，雖然警調尚未有結果，但是真的沒有一個父親會害小孩，「更何況小孩戶籍證件在我這邊，我們根本沒有要詐領保險金的可能」。女童母親希望此事不要浪費大家的社會資源，回到自己崗位工作，也不要因為這個事件抹殺了爸爸原本的孝順認真跟疼愛，希望大家可以理智面對。女童母親也說，「小孩已招魂回家，她完全沒外傷的情況下離開，我也已經放下，小孩靈魂表示願意再投胎讓我做女兒，我心裡也有安慰了。」以下為女童媽媽臉書全文：謝謝閩小姐的回覆，我們是真的很愛我們的女兒，也常出遊，但是並不是新聞報導的很好過，有錢，我們經常假日加班客戶一通電話就需要安排馬上趕到，我們也盡力給女兒好的生活在努力打拼當天因為我的工作，中午時間就把小孩讓爸爸帶去楠梓玩耍，不料中途因為同事拜託，折返工作中途經過加油站，才發生這樣的意外。我相信如果大家為人父母者一定不願意小孩發生任何的意外更何況我跟鄺先生都很愛她，她實在很乖巧，而且有時跟著我們工作，我們都很難過很不捨，所以因為檢調不公開，我不得已才求助外界希望看到任何有關事發經過，真的只是如此，實在是慌了，不是要消費我家寶貝，也並不想大家不理智的去起底或私刑一個愛小孩的父親。小孩的父親很愛我們，每天從早上9點一直工作到晚上10點，幾乎不休假，也很難單獨帶小孩，所以經驗不足，為的就是盡快解決目前的負債早日能接我們住在一起，他也是個孝順的人，為了媽媽的病情，時常半夜趕緊載他媽媽去榮總，錢幾乎都花在媽媽的病情上，我實在不忍苛責，雖然警調尚未有結果，但是真的沒有一個父親會害小孩，更何況小孩戶籍證件在我這邊，我們根本沒有要詐領保險金的可能，雖然我們沒有住在一起，但是誰說結了婚感情一定好呢…我也希望不要浪費大家的社會資源，回到自己崗位工作，小孩已招魂回家，她完全沒外傷的情況下離開，我也已經放下，小孩靈魂表示願意再投胎讓我做女兒，我心裡也有安慰了。小孩出事前一天還拿著巧虎書說裡面的巧虎有媽媽抱，也有爸爸抱，我對著她說，那妳明天可以抱抱爸比，誰人都沒想到會發生這樣的事件。我們也是正常正派的業務人員，不然不會獲得那麼多客戶的信賴與支持連連獲獎，希望大家不要因為這個事件抹殺了爸爸原本的孝順認真跟疼愛，真的並非新聞所言，希望大家可以理智面對。之前不發表任何言論是因為心情低落難過與心痛，經過老師招魂後，也與女兒對話完，心情也已放下，雖然家人不諒解捨不得，畢竟當事人是我們，寶貝真的是我們所有人的心肝寶貝跟小天使。最後，我真心希望媒體大哥大姐們，不要浪費資源在我們身上，大家也回崗位上，也不要包圍公司與住家跟著我們，造成警方與我們困擾也不要訪問我們的親友，我們比誰都希望真相大白，確定死因，因為女兒是那麼乖巧可愛懂事，實在很不捨她這麼快就離開我們，感謝大家，希望大家能多點體諒給我們，也希望老闆們高抬貴手不要因為這件意外開除我們兩個，小孩一定也不希望她出事連同全家一起受罪家破人亡之類，我們是真的很熱愛自己的工作，拜託拜託各位了!這幾天也感謝各位幫助我的人們，我只能感謝再感謝!!!希望早日檢調結果!!!歡迎轉傳 功德無量!!!更多新聞報導台中深夜連環撞3 運將洗完腎跑車遇死劫女大生環島自助旅行 退警變狼人判刑十月建商「一屋多賣」 捲款上億落跑30人受騙不滿遭嘲笑開槍殺人 男逃8小時後投案貴婦奈奈吸金 小姑也遭通緝今日最夯新聞流量前3名「百度已死」瘋傳 日噴38億美元結束最後通告 男演員竟猝死街頭植物人遭性侵產子 找到孩子的爸相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】